齊抗甲型H1N1

第一個個案終於係香港出現喇～

希望今次可以盡快過去，唔好做成任何人命損失喇～

大家都盡量唔好去多人既地方啦～

Yuki鼓勵大家增強自己既抵抗力，做下運動～ 等我都近近地落樓下為大家示範下幾招簡單運動先啦～

。。。拉下筋先～

跟住跑番一段，有助增強心肺功能～

 

 

 

呢個難度高少少喇～

呢個叫單槓～

 

 

 

 

 

最後呢個叫平衡木，係女子體操先有架咋～

就黎到母親節，樓下既餐廳都佈置左好多波波呀～

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今日Daddy有件新玩具呀～ 佢為左要整到D好味又靚既扒扒所以斥資購入呢個法國名牌燒烤專用PAN～

佢整出黎既扒扒係有一條條或者可以整到一格格既燒烤紋～ 真係好靚架～ 食落仲不得了，真係有燒烤既香味，同用一般煎PAN真係唔同～

宜家呢個最細Size既做緊試用價，祗要原價四折，好抵！

今晚整完塊扒Daddy興奮得滯唔記得影相，下次補番～

 

希望大家注重衛生，健健康康！